お久しぶりでございます～
こんなに暑いのに
何年かに一度来る腰痛
ヘルニアなのかぎっくり腰なのか～

今回は重傷に近く
起き上がるまで１０分位かかっちった
┐(´･c_･` ;)┌　ﾀﾞﾒﾀﾞｺﾘｬ・・・

今日もまだイマイチ
家でゴロゴロしてました

でも今週は仕事がいっぱいつまってて
どうしようかしら～

私が元気になるお薬は
この明治の宇治金時
抹茶とバニラアイスとあんこが絶妙な味

西友で８８円なんて安いよね^^

美味しかった～
絶対おすすめよ～～o(＾∇＾)oﾜｰｲ♪